Hızlı Zayıflamanın Püf Noktaları

Yaz aylarının gelmesiyle birlikte zayıflama da büyük bir önem kazanmış oluyor. Kışın bir çok sebepten dolayı alınan kilolar yaz aylarının gelmesiyle göz önüne çıkıyor. Bu sebeple kilo vermek isteyenler için çözüm arayışları başladı. Yeşil çay, yaban mersini, kiraz , mısır püskülü, kiraz sapı, greyfurt, avokado yaprağı tarzı besinlerin kilo vermede, metabolizma hızlandırma da, yağ yakmada ve ödemi vücuttan atmada yardımcı oldukları konusunda bir çok uzman hemfikir. Kiraz sapının suda kaynatılarak, ılık olarak günde 2-3 bardak tüketilmesi vücuttan ödemin atılması ve yağ yakımı konusunda büyük bir etken aynı şekilde günde 1 tane greyfurtun posasıyla birlikte yenmesi de kilo vermek açısından yardımcı olarak biliniyor.

Her sabah kahvaltıdan yarım saat önce 1 su bardağı ılık suya bir tatlı kaşığı bal katılarak içilmesi o gün içinde kan şekerimizin düşmemesini sağlayarak uyguladığımız diyette daha sağlıklı olmak için bize yardımcı oluyor. Her akşam bir bardak ılık süte katılan bir tatlı kaşığı tarçın ise uyurken bile metabolizmamızı çalıştırmamızı sağlıyor. Bu sayede gün içerisinde yediğimiz besinleri uyurken bile yakabiliyoruz. Tüm bu kilo vermek için yaptığımız diyetler, formüllerin yanı sıra mutlaka gün içinde spor yapmayı, yürümeyi, hareket etmeyi unutmuyoruz tabi ki.

Random Posts

  • 2016 Yılı için Tesettür Mayo Modelleri

    Tesettür mayo modelleri 2016 Yaz aylarının yaklaşması ile birlikte, mayo arayışları başladı. Tesettür mayo modelleri 2016 yılında yenilenen ve gelişen […]

  • İstanbul Fakir Süpürge Tamir Servisi

    Özel Fakir Servis hakkında bildiklerinizi tazelemek ve firmamızdan haberdar olmayan insanları da bilgilendirmek adına zaman zaman bu platform üzerinden sizlere […]

  • Kim Kardashian sedef hastası

    Televizyon yıldızı Kim Kardashian, Instagram’dan yaptığı paylaşımda takipçilerini şaşkına uğrattı

  • Çağatay Ulusoy’un yeni tarzı

    Yeni imajıyla görüntülenen Çağatay Ulusoy, “Sürprizlerim var” dedi. Sevenlerinin beklediği süprizin yakında gündeme geleceğini açıkladı. Daha fazla bilgi vermeyen ünlü […]

Bir cevap yazın